Articoli

Bassa autostima o bassa autonomia?

Attualmente si parla spesso di autostima, è un problema molto sentito dalle persone. Questo è un segnale di quanto siamo distanti dalla realtà interiore e, così facendo, manchiamo di un riferimento interno capace di darci un senso di sicurezza...

Autostima: una conquista?

Le persone pensano all’autostima come a qualcosa di connaturato e non come a qualcosa che va fatto crescere sviluppando la capacità di entrare in rapporto con l’interiorità. L’autostima si alimenta coltivando il rapporto con...

Ansia: ascoltarla e non combatterla

L’ansia viene ritenuta comunemente qualcosa di negativo, fastidioso, disturbante. Il motto più diffuso è “combattere l’ansia” e, in accordo ad esso, si moltiplicano opuscoli d’ogni sorta che forniscono soluzioni per eliminarla...

La depressione

La depressione è un disagio diffuso caratterizzato da manifestazioni psicosomatiche molto intense. Il corpo esprime la sofferenza psicologica, è tutt’uno con essa. Si caratterizza per uno stato di profonda tristezza. La persona si sente...

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