Credo che l’aspetto più drammatico di fronte all’esperienza del disagio psicologico sia quello di non comprenderne il significato, rimanendo in una condizione di incomprensione e di incomunicabilità rispetto a se stessi. Il vero dramma è non...

Il significato dell’ansia viene spesso frainteso e questo accade perché si ritiene che questa emozione abbia una finalità esterna, rivolta al fuori. Si pensa infatti che l’ansia debba servire a superare delle sfide, delle prove, aumentando la...

Un atteggiamento diffuso che alimenta numerosi fraintendimenti circa la dimensione interiore è quello che la considera alla stregua di una macchina, priva di vita, di capacità riflessiva, di intenzionalità. Tutto viene spiegato in  termini...

Molte volte quando ci si riferisce alle emozioni, a ciò che si prova, invece di essere in contatto con il proprio sentire si esercita una attività prettamente razionale che rimane separata dal proprio mondo emotivo. Al posto di attingere al proprio...